为缓解监狱干警工作压力,增强其心理自我调适及心理健康防护能力,12月5日,丽江市第二人民医院到云南省丽江监狱开展“警医联动用心赋能”心理健康辅导专题讲座。

活动邀请了昆明医科大学第一附属医院精神科主任医师、医学博士李娜为干警们作心理健康辅导。李娜以通俗易懂的语言结合临床经验和案例,围绕干警在工作生活中出现的压力焦虑、烦躁情绪等心理问题进行了深入浅出的讲解。针对自我疏导减压的策略和方法提出了科学指导意见,引导干警充分审视自身心理健康状况,做好自身情绪、行为、认知管控。

此次讲座有60余名干警参加。讲座的开展,进一步提高了大家对心理健康的认识,让大家学会了疏导压力、调节情绪的方法和途径,以昂扬向上的精神状态,更好地面对工作和生活。在今后的工作中,医院将持续发挥精神、心理专业优势,不断探索创新心理健康服务模式,加大心理健康素养宣传力度,为全市人民提供更加优质、高效的心理健康服务。